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月子中心提醒坐月子的这些误区

汤比肉有养分

产褥期应当常喝些鸡汤、排骨汤、鱼汤和猪蹄汤，以利于泌乳，桥头月子中心，但一起也要吃些肉，月子中心，肉比汤的养分要丰厚得多，喝汤更简单肥壮，“汤比肉更有养分”的说法是不科学的。

月子病月子治

月子病月子治指的是月子里得了病要抓住医l治，而不是说月子病只能在月子里治。产后康复需求半年到一年的时刻，横沥月子中心，比方产后盆底的康复、胸部保健、体型康复，所以产后半年180天是康复的黄金期，新母亲要均衡养分，防止产后疾病。

月子会所列举孕妇对胎儿不利的习惯

饭后立刻吃生果

关于孕母亲来说，饭后食用许多生果是平常事，寮步月子中心，但是这种做法并不提倡。由于吃饱饭后，食物进入胃内需求经过1-2小时的消化进程，才干缓慢排出。饭后假如立即吃进许多生果，即会被食物阻滞在胃内，在胃内假如停留时刻过长，就会致使腹胀、拉肚子或便l秘等体现。一朝一夕，将致使消化功用失调。